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Le syndrome métabolique c'est quoi ?

"Le syndrome métabolique — on parle aussi parfois du « syndrome de la bedaine » — correspond à l’association de plusieurs troubles liés à la présence d’un excès de graisse à l’intérieur du ventre. Les personnes concernées présentent un tour de taille important (supérieur à 94 cm pour les hommes et à 80 cm pour les femmes) et au moins deux autres anomalies parmi les suivantes : une hyperglycémie (excès de sucre dans le sang), un taux de triglycérides élevé, un faible taux de « bon » cholestérol HDL, une tension artérielle trop haute. La survenue du syndrome étant favorisée par le manque d’activité physique, la sédentarité et une mauvaise alimentation, autant dire que le nombre de cas est en constante augmentation. En France, près d’une personne sur cinq serait touchée." cf. Inserm Le risque : maladies cardio-vasculaires, diabète, maladies du foie, des reins, des ovaires… Un.e diététicien.ne peut vous aider à changer vos habitudes de vie. " Et si on allait mieux en mangeant bien ?"


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