Pour être équilibré un repas devrait comprendre l'ensemble des catégories d'aliments . - des légumes et un fruit , crus ou cuits pour les...

Voici un petit livret de conseils à télécharger offert par D.NUT pour bien vieillir en autonomie

Plus que quelques jours avant la semaine de la Dénutrition 2022 ! Je suis ravie de faire encore une fois partie de l'équipe de bénévoles...

"La ménopause correspond à un arrêt permanent des menstruations résultant de l’arrêt de l’activité folliculaire ovarienne » Définition...

Parce que tout le monde ne le sait pas mais beaucoup de mutuelles prennent en charge tout ou partie des consultations diététiques (...

"Le syndrome métabolique — on parle aussi parfois du « syndrome de la bedaine » — correspond à l’association de plusieurs troubles liés à...

Dans mon dernier blog je vous parlais des risques des maladies cardio-vasculaires, notamment chez la femme. Pour rappel c'est la première...

L’infarctus du myocarde et l' AVC ( accident vasculaire cérébral) sont la première cause de mortalité chez la femme . Près de 80 000...

Beaucoup de mes patients m'interrogent sur leurs difficultés à perdre du poids malgré une alimentation sans excès (ou si peu). Quand je...

Idée reçue : les féculents ça fait grossir 🙄 FAUX :ils sont même indispensables à l'équilibre alimentaire ! 🍛Sources de fibres, de...

Voici un super livret très ludique qui explique comment et pourquoi bouger lorsqu'on est atteint de cancer, édité par la CAMI Sport et...

Parce qu'il y a plein de bonnes raisons pour consulter

Parce que les besoins nutritionnels de la femme enceinte sont spécifiques et qu'il est parfois difficile de savoir comment s'y prendre...

Et si on allait mieux en mangeant bien ?

Enceinte je fais 2 fois plus attention à mon alimentation

Il est temps de prendre soin de sa santé